nieuws

Op woensdag 25 januari een ouder en kind yogales gegeven van 15 tot 16.00 uur aan 4 moeders en 6 kinderen. De kinderen waren tussen de 5 en 8 jaar oud. Het thema was vlinder en we hebben allerei oefeningen … Vervolgd

Dinsdag 10 2017 heb ik weer een Reset voor lichaam en geest gegeven aan bezoekers aan het werkcafe te Deventer. In de grote kantine van de Gasfabriek met uitzicht over de IJssel volgden de mensen een workshop van 2 uur. Het programma bestond uit: … Vervolgd

Op woensdag 30 november geef ik een ouder en kind-yogales van 15 tot 16.00 uur bij Yogica aan de Brinkgreverweg 13 te Deventer. Kom ook meedoen, 11 euro voor ouder en kind samen.

Voor de medewerkers van de Rabobank verzorg ik 6 keer in november 2016 een Reset van lichaam en geest tijdens de lunchpauze van 12 tot 12.30 en van 12.30 tot 13.00 uur. In het kader van de weken: Plezier op … Vervolgd

Op 4 oktober 2016 en op 12 januari 2017 heb ik een Reset voor lichaam en geest gegeven aan bezoekers aan het werkcafe te Deventer. In de grote kantine van de Gasfabriek met uitzicht over de IJssel volgden de mensen een workshop … Vervolgd

Ouder- en Kindyoga Elke eerste en derde maandag van de maand is er Ouder-en Kindyoga. Deze les is van 16.15 tot 17.15 uur. Plezier staat voorop.De lessen zijn speels van aard en hebben een positief effect op kinderen en hun … Vervolgd

De reset van lichaam en geest…….zo van zelfsprekend dat het we het vergeten. Dagelijks laden we onze telefoons op, computers, tabels maar hoe laden we onszelf op? Weet jij hoe je jezelf oplaad? Hoe je leeg wordt en tegelijkertijd meer … Vervolgd

Deze vakantie  2 workshops gegeven in de bibliotheek te Deventer op de creatieve woensdagmiddagen. Goed bezocht door de kinderen. Combinatie van yogaoefeningen en spelopdrachten.creatievewoemiddag

Iedere donderdag geef ik om 12.00 uur 20 minuten reset van lichaam en geest. Dat doe ik in de Gasfabriek aan de Zutphense weg te Deventer, een plek waar veel innovatieve en duurzame ondernemers werken. Ben jij op duurzaamheid en … Vervolgd

Als je iets tekent wordt je geest heel aandachtig en die aandacht is wat je in staat stelt iets werkelijk te bevatten, om je er volledig van bewust te worden. (citaat uit hoe creativiteit werkt van Jonah Lehrer) Kom tekenen voor … Vervolgd